Meilleurs Autobronzants 2019 - Bronzé sans soleil - Blog Santé & Beauté

L'aromathérapie

Huiles essentiels : Voie oral, voie respiratoire, voie rectale, voie transcutanée, diffusion

Qu’est-ce-que l’aromathérapie ou thérapie par les huiles essentielles ?

L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles extraites de plantes dans un but préventif, curatif ou de mieux-être. Elle a une visée thérapeutique lorsqu’elle a pour objectif de traiter un symptôme précis, qu’il soit d’ordre physique ou psycho-émotionnel, mais elle peut également permettre d’accéder à la sérénité et à la détente.

Les huiles essentielles s'obtiennent en distillant la plante entière ou une partie de la plante. On compte environ 4 000 espèces de plantes d'où l'on extrait des huiles essentielles utilisées en aromathérapie.

Diffuseur d'huile essentielle

Humidificateur ultrasonique de brume fraîche - Diffuseur d'huile essentielle d'arôme d'humidificateur

Commandez le diffuseur d'huile essentielle

Commandez l'Humidificateur d'air

Humidificateur ultrasonique de brume fraîche - Diffuseur d'huile essentielle d'arôme d'humidificateur

Commandez l'Humidificateur d'air

Diffuseur d'huile essentielle Aidodo

Humidificateur ultrasonique de brume fraîche - Diffuseur d'huile essentielle d'arôme d'humidificateur

Commandez le diffuseur d'huile essentielle

Différentes manières d'utilisés les huiles essentielles

Selon les plantes et les troubles à traiter, les huiles essentielles peuvent être administrées de différentes façons :

  • Voie orale : il est possible d’utiliser les huiles essentielles diluées dans du lactose en gélules ou en infusion. Cependant, il est essentiel de se renseigner auprès d’un spécialiste
  • La diffusion atmosphérique : les huiles essentielles sont placées dans un diffuseur à parfum adapté. Il est recommandé de le laisser en marche 10 minutes par heure maximum.
  • Voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) : il suffit de verser quelques gouttes d’huiles essentielles dans un bol d’eau chaude, de se couvrir la tête d’une serviette et d’en apprécier les vertus par inhalation.
  • Voie rectale : les huiles essentielles existent sous forme de suppositoire pour les enfants et les personnes fragiles des muqueuses digestives.
  • Voie transcutanée (massage, bains) : Ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles diluées dans un dispersant (huile végétale) pour le bain ou dans une crème hydratante pour les massages. Attention, peu d’huiles essentielles s’appliquent directement sur la peau. La plupart du temps, il est nécessaire de les diluer.

Quels sont les bienfaits de l'aromathérapie ?

L'aromathérapie est un traitement naturel qui permet d'obtenir des résultats remarquables.

  • Soulage-le stresse - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Soulage-le stresse

  • Anti-dépresseur - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Anti-dépresseur

  • Améliore la mémoire (maladie d'Alzeimer) - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Améliore la mémoire (maladie d'Alzeimer)

  • Augmente les niveaux d'énergie - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Augmente les niveaux d'énergie

  • Accélère la guérison - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Accélère la guérison

  • Réduit les maux de tête - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Réduit les maux de tête

  • Régule le sommeil - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Régule le sommeil

  • Renforce le système immunitaire - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Renforce le système immunitaire

  • Soulage la douleur - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Soulage la douleur

  • Améliore la digestion - LES BIENFAITS DE L'AROMATHÉRAPIE - Blog Santé, Beauté, Bien-être - Conseils, Astuces

    Améliore la digestion

Huiles Essentielles - 12 x 5 ml

Pures et Naturelles - Lavande, Orange Douce, Arbre à Thé, Eucalyptus, Citronnelle, Menthe Poivrée, Bergamote, Citron, Romarin, Cannelle, Ylang-Ylang et Encens

Commandez les huiles Essentielles

S'inscrire à la Newsletter :

Blog Santé & Beauté - Conseils, Astuces, Recettes

"La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même"

Coco Chanel

Catégories

Informations

Contactez-moi

Suivez-moi sur les réseaux sociaux